保山市残疾人健康周开展“三个一”活动

8月11日是第11次全国肢残人活动日，也是我国第十个残疾人健身周。健身周期间，保山市肢残协会将组织帮助残疾人开展“三个一”活动，即：每天居家锻炼一次、学习一次新冠肺炎防控知识、学习一次健康生活知识，鼓励残疾人参与康复健身，培养形成良好生活习惯。

当天，在保山城北的奥新体育馆，按照健身周“康复健身，促进健康”的主题，30多位来自保山市“希望之家”的肢残人朋友在这里开始了一天的健身气功导引养生功培训。

据了解，保山市是全省唯一建立脊髓损伤者“希望之家”的地州市。之所以要建立脊髓损伤患者“希望之家”，市残联调研员花艳芳介绍：“我们要运用好党和政府给予的康复惠民政策，让更多伤者早日康复。”

这些年来，市肢残协会在市残联的指导下，坚持开展脊髓损伤者“希望之家”的康复工作，特别是在针对脊髓损伤者的心理重建上下了很多功夫。为了让伤友们从心理上战胜恐惧和绝望，他们采取座谈会、建立微信群、参加走出家门无障碍体验、参加就业技能培训等多种方法让伤友们团结一心抱团取暖，充分感受到温暖和关怀。

为保证每天都能在家里居家锻炼导引养生功，市肢协还为此次参加健身周活动的“希望之家”成员送上健康视频播放机，帮助他们康复健身，实现“三个一”目标。

活动当天，还举办了新冠肺炎知识和健康生活讲座。（周向东 摄影报道）