得了“假性近视”？可能是眼睛“体质”弱！

“孩子告诉我看不清黑板，我第一时间想到的就是孩子近视了。”小颖今年7岁，刚上小学，为了给孩子配一副好的眼镜，小颖妈妈带着孩子来到医院。散瞳检影验光后，小颖屈光数值正常，并没有发生近视。她的远视力下降是由于过多近距离用眼引发眼睛的睫状肌痉挛，眼的屈光力呈可逆性增加的状态，导致远视力不良的“近视表现”。而这种近视被称为“调节性近视”，即大家所说的“假性近视”。

“睫状肌是眼球维持调节功能的重要结构。当人眼注视远近不同的物体时，随着注视距离的改变，睫状肌灵活地收缩或放松，使眼球的镜头（晶状体）能自如地变焦，保证灵活切换的视觉距离是清晰的，以使我们能看清楚不同距离的物体。当近距离用眼过度时，睫状肌长期处于收缩状态难以自如的放松，就会导致晶状体聚焦持续在近距离处，不能自如而清晰的变焦，不仅产生视觉疲劳，而且造成远距离视物模糊现象。” 国内知名小儿眼科专家、昆明爱尔眼科医院院长许江涛解释到。“通过使用睫状肌麻痹眼药可以放松紧张的睫状肌，缓解视疲劳和视物模糊症状，但仅仅这样是不够的。”她表示，改善眼睛聚焦功能，还应该在医生指导下，通过适当训练增强睫状肌本身的“弹性”，增加调节的幅度和灵敏度，使睫状肌能够自如地收缩与放松，这样才能使眼睛不易疲劳，提升眼睛的“体质”。

通过10次的视功能训练，小颖的双眼调节功能得到了改善。“视力已经恢复正常，孩子还告诉我，现在看近看远都没有那么费劲了。”

据了解，视觉训练是医生根据被训练者特定的视功能状况而制定训练方法。它通过改进青少年双眼视觉功能，来缓解视疲劳，从而使青少年改善“假性近视”状况，可以轻松地使用双眼。而视觉训练这样的方法，比如翻转拍，对患有视疲劳的成人同样适用。

【提醒】视觉与我们的日常生活密切相关。如果没有良好的视觉功能，即使远视力正常，也会出现诸多问题，比如阅读串行、眼睛容易疲劳、从事对视觉要求较高的工作时无法持久注视等。现在我们倡导视觉训练，是因为眼睛也像身体一样，通过锻炼是可以提升“体质”的。当视觉功能得到改善，我们的眼睛才能自如应付如今超负荷的用眼状况，保持较好的生活质量。