眼健康科普贴①

孩子注意力不集中 有可能是眼睛出了问题

2020年12月21日14:47  来源:人民网-云南频道
 

【开篇语】眼睛是心灵的窗户,视觉通道是人类获取外界信息的重要通道。随着科技的发展,手机、电脑日益普及,我们的眼睛常常超负荷运行,变得非常容易“生病”。大部分人认为,视觉功能的问题就是简单的屈光不正(远视、近视及散光)。其实不然,除了屈光度和视力,我们还应该关注眼睛的“体质”,即眼睛本身的功能性问题。

 视觉训练 (唐洪 摄) 

“妈妈,我眼睛好累,不想看书……”最近,瑞瑞妈妈非常烦恼,孩子刚上小学,却已经开始厌学。瑞瑞今年7岁,同样的作业,有的小朋友很快就做完了,但他却总是用好几倍时间才能完成;抄写老师笔记时,他不仅速度慢,还经常抄写错误。“一开始,我以为孩子是懒惰不想学习,但后来经仔细观察,我发现他在看书和写字时,总是经常揉眼睛,有时甚至会用手挡住一只眼睛。”担心孩子的眼睛出现问题,瑞瑞妈妈赶紧带着孩子前往医院就诊。

经过专家的详细检查,发现瑞瑞并无屈光不正(远视、近视及散光),且双眼屈光间质及眼底结构未见异常,只是在双眼视功能检查环节发现,孩子双眼的调节和集合功能不是很好,即双眼视物的协调性出现了问题。

“在孩子学习过程中,要运用到不少的双眼视觉功能。”昆明爱尔眼科医院院长许江涛解释道,孩子的眼睛聚焦物体时,需要用到调节和集合功能,近距离用眼如阅读和书写时使用的调节和集合量是最大的。如果调节功能不足,那么当孩子近距离作业时就会出现眼疲劳,眼干涩、酸胀不适,难以集中注意力,从而影响学习效率;同时当孩子近距离看书和完成作业时,双眼是处于同等内聚的状态的,即需要较持久地用到集合功能。正常的集合功能可使孩子长时间保持双眼内聚而不易疲劳,如果此项功能异常,则孩子的眼睛在近距离用眼一定时间后会因无法维持双眼的集合状态,而出现视力模糊或者视物重影,阅读出现跳字串行,无法集中精力学习。

为了解决孩子双眼协调性的问题,瑞瑞妈妈带着孩子在医生指导下进行视觉训练。那么什么是视觉训练?视觉训练是通过训练双眼运动控制功能(包括注视、追随、扫视)、聚焦功能(调节和集合)、双眼协调合作及视觉信息处理能力,来提高双眼视觉系统的应用能力,从而改善视疲劳、阅读障碍等双眼视觉疾病。

最终,仅仅经过20次训练,瑞瑞双眼增强了扫视、追随能力,其双眼调节功能也得到改善。“孩子跟我说,眼睛没有那么容易疲劳了,上课注意力比以前更能集中。”瑞瑞妈妈欣喜于孩子的变化。

“有时候,孩子注意力不集中,不一定是因为孩子不爱学习,而是存在双眼视觉方面的问题,它让孩子无法轻松地使用眼睛。”许江涛提醒,如果发现孩子容易视疲劳,出现无法集中精力学习及阅读障碍等表现,则一定要前往专业眼科医院找专业小儿眼科医生进行相应检查。(徐姗)

(责编:木胜玉、朱红霞)

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