爱尔眼科走进海源小学科普近视防控

昆明爱尔眼科医院斜弱视与小儿眼科主任王军为海源小学学生科普近视防控知识。供图

“学习一段时间后，要让眼睛休息一下，多远眺，多参加户外运动。学习和护眼并不冲突。”海源小学三年二班的顾嘉玲开心地向周围的同学分享自己的学习心得。9月1日，在海源小学2020学年上学期的开学典礼上，云南省眼科学会委员、昆明爱尔眼科医院斜弱视与小儿眼科主任王军为该校近2000名学生科普近视防控知识。据悉，这是昆明爱尔眼科医院进校开展的第106期“近视防控大课堂”。

近日，教育部公布了一组数据：与2019年底相比，半年来学生近视率增加了11.7%，其中小学生近视率增加了15.2%。“自疫情暴发以来，孩子上网课的时间多了，户外运动少了。”王军表示，通过电子屏幕进行网上学习，也是一种近距离用眼，而近距离用眼时间过长，是导致孩子近视发生与发展的主要因素。

王军还提醒家长及孩子，努力学习和保护眼睛并不冲突。在学习一段时间后，多眺望远处，多参加户外运动，对于近视防控大有益处。另外，如果开学后出现了视物不清的症状，比如看不清黑板上的字，或者发生异常用眼行为，比如习惯眯眼看东西，那就应及时到正规医院的小儿眼科进行全面的医学验光检查，并根据结果采取相应的干预和控制措施。

海源小学学生正在上课  供图

那如果已经孩子近视了，该怎么办呢?“科学控制近视是需要孩子和家长共同注意的问题。”王军介绍，在临床诊断工作中，常常遇到很多家长和孩子不愿及时戴上眼镜，认为眼镜越戴近视度数会越深。“事实上，近视度数是否加深与眼镜没有多大关系，近视的增长与遗传基因及后天不良用眼习惯两大因素密切相关。配戴合适的矫正眼镜，不仅可以缓解调节过度，还能在一定程度上阻止近视度数的加深。”

据海源小学党支部书记、校长倪磊介绍，近年来，为防控近视，海源小学采取了三项措施，一是成立了“近视防控”工作领导小组，推进素质教育，促进学生身心健康，并改善学校学习环境；二是加强校内指导，让学生养成正确的读书写字和用眼卫生习惯；三是加强家庭健康引导，指导家长改善家庭学习生活环境，培养孩子良好的卫生习惯和健康的生活方式。“开学伊始，宣讲爱眼护眼知识，非常及时和必要。”倪磊表示，此次携手昆明爱尔眼科医院开展眼健康知识科普，是为了让孩子及家长及时了解保护眼睛的重要性及防控近视的科学方法，为新学期做好视力准备。（徐姗）