普洱市积极探索“咖啡＋”文旅新路径。5月3日，“咖香澜沧·啡你不可”2026中国咖啡杯测大赛（澜沧赛区）落幕。来自全国各地的32名咖啡从业者与爱好者齐聚普洱市澜沧拉祜族自治县，在盲测竞技中品味咖啡的精妙。
从普洱市澜沧拉祜族自治县糯扎渡镇出发，驱车向糯扎渡水库而行，穿过重重隧道，在阳光下泛着粼粼波光的蓝色水面跃入眼帘。青山叠翠间，清甜果香随风飘散；澜沧江畔碧波荡漾，野钓休闲游人如织，节庆赛事引来八方宾客。如今，这座澜沧江畔的三等新寨，正浸润在一派澄澈清朗的山水意境中，书写着乡村振兴的崭新篇章。
普洱：大地吐新绿 春茶采摘忙
从濮人“以茶祭祖”的古老仪式，到布朗族“茶魂树”的生态智慧，云茶超越了饮品的边界，成为活态的文化基因库，见证了云南作为世界茶源中心从边陲走向世界的演进……从迪庆雪山秘境到西双版纳热带雨林，澜沧江流域分布着全国97%的古茶树资源，滔滔江水润泽出景迈山古茶林文化景观人与自然和谐共生的典范。
寨子在变，澜沧的林子也在变。2023年，普洱景迈山古茶林文化景观成功列入《世界遗产名录》。景迈山从过去的卖茶扩展至卖风景，群众的日子一年一个大变化。一曲《实在舍不得》响起，远道而来的游客融入了拉祜歌舞的海洋。难得寻空坐下，李娜倮倒是不喊累，“村民游客都快乐，生活有盼头，劲头足着嘞！”
景迈山是著名的“六大”普洱茶山之一，其古茶林占地面积2.8万亩，茶树采摘面积1.2万亩，是目前世界上所发现的保存比较完整的千年万亩栽培型古茶林。千百年来，景迈山上布朗族、傣族、哈尼族等各族人民和谐相处，世代与茶共同繁衍。
近日，澜沧拉祜族自治县拉祜族女子群舞《摆出一个春天》受邀参加第八届中国舞蹈节开幕式暨第十二届中国舞蹈“荷花奖”颁奖典礼。拉祜族原创舞蹈《摆出一个春天》以澜沧县拉祜人民脱贫攻坚、乡村振兴为背景，用拉祜少女们踏歌起舞的场景生动形象地表现出拉祜人民勤劳付出，走向新生活的信心和决心。
