新開學伊始，當您還在為孩子是否適應新學期焦慮，為孩子不夠自律而憂心時，也別忘了問問他，新學期眼睛還看得清黑板嗎？

兒童眼健康問題日益突出，父母平常要多留意觀察，當發現孩子有瞇眼、斜眼或歪頭視物等狀況時，就應當立即帶他去專業的眼科醫療機構進行醫學驗光了。

什麼是醫學驗光？

醫學驗光相較於普通驗光要更全面、精准，檢查項目包括眼位檢查、裂隙燈檢查、電腦驗光、眼球生物參數（眼軸和角膜曲率等）測量、雙眼視功能檢查等。

“兒童初次驗光強調在上述檢查的基礎上進行散瞳檢影驗光，這是因為在使用藥物散瞳后，兒童眼內的睫狀肌暫時性麻痺，能客觀准確地檢測出孩子的屈光度數，而散瞳驗光隻有在醫療機構才有檢查資質。”中國醫師協會眼科分會斜視與小兒眼科專業委員會副主任委員、愛爾眼科醫院集團雲南省區副總院長兼昆明愛爾眼科醫院院長許江濤介紹，醫學驗光不僅可以排查引起視力低下的器質性眼病，還可以根據孩子的眼位、屈光性質、雙眼屈光度差異、雙眼的調節集合功能等數據為孩子出具合適的、個性化配鏡處方，為孩子驗配既清晰又舒適的眼鏡。

戴眼鏡會不會加深近視度數？

在得知孩子近視后，許多家長常常顧慮“孩子戴上眼鏡可能就摘不下來了”“眼鏡越戴近視度數越深”……對此，許江濤表示，這其實是一種誤區。

一副經准確驗光、度數合適、加工精良的眼鏡，不僅能夠讓兒童看得清晰、看得持久、看得舒服，而且能夠減慢孩子近視度數的增長。至於戴眼鏡后近視度數依然增長的現象，是因為學齡兒童處於用眼高峰期、近距離用眼強度大、伴隨身體快速生長的眼球過度發育、缺少有效戶外活動等多方面因素共同導致的結果。

許江濤介紹：“目前框架鏡片的研發已經進入了一個新的階段，根據兒童的具體情況，可有多種品牌和不同設計的功能性鏡片提供近視兒童挑選，戴鏡后一定程度上延緩近視兒童的眼軸增長，使其后期近視度數增長放緩。”

如何幫助孩子科學護眼？

“近視防控，防大於控，近視一旦發生便不可逆轉。”那麼，日常學習和生活中，該如何預防及防控近視呢？

許江濤建議，家長應督促孩子養成科學用眼習慣。閱讀寫字時，保持“一尺、一拳、一寸”的正確姿勢。即眼睛與書本距離約為一尺（33cm），胸前和課桌之間保持一個拳頭距離，握筆的手和筆尖距離約為一寸（3cm）。同時要注意，不要趴著、躺著或者在走動時、移動的車內看書，也不可在光線不足或者晃眼的陽光下閱讀，使用電子產品，應嚴格控制時間。

此外，科學研究表明，日間的戶外活動是近視眼的一個獨立性保護因素，堅持每天2小時、每周15小時以上的戶外活動，可以有效預防近視眼的發生。家長可提醒孩子增加戶外活動的次數。（王娜）

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