按摩儀能治療近視？專家：假的！無臨床証實

近年來，在青少年群體中多發的近視正呈低齡化和上升趨勢。據世界衛生組織的一項研究報告顯示，目前我國青少年近視率居世界第一，高中生和大學生的近視率均已超過七成，小學生的近視率也接近40%。

很多家長不能接受自己的孩子小小年紀就戴上眼鏡，想盡辦法想讓孩子的視力能恢復正常。也正是迎合了家長的這種心理，社會上出現了形形色色號稱能“恢復”視力的產品和治療手段，如眼貼、眼罩、按摩儀、理療儀、功能性眼鏡等，還有針灸、按摩、熏蒸或是“視覺訓練”，這些產品是否真的有用？怎樣才能有效做好近視防控？對此，雲南省第二人民醫院(紅會醫院)兒童眼科與視光學主任醫師、全國綜合防控兒童青少年近視專家宣講團成員胡敏﹔昆明市中小學衛生保健所所長、全國綜合防控兒童青少年近視專家宣講團成員尹子光，就有關問題接受了人民網雲南頻道的採訪。

問：眼貼、眼罩、按摩儀、理療儀、功能性眼鏡等產品對近視到底有沒有用，能不能使近視恢復正常狀態？

答：暫時沒有臨床研究能証實現在市面上的各種眼貼、眼罩、按摩儀等可以控制近視進展，更不能使近視恢復到正常狀態。部分功能性眼鏡可以在一定程度上延緩近視進展，但也不能使近視恢復。

問：眼軸長了可以通過治療縮短回去嗎？眼軸和近視有啥關系？

答：眼軸的增長就像身高，總體來說是不可逆的，一旦增長以后就無法再縮短。總體來說，眼軸每增加1mm，近視度數約增加300度左右。

問：如果眼睛近視了，一般的有效的控制方法有哪些？

答：現階段臨床証實可控制近視進展的有效手段包括角膜塑形鏡、阿托品滴眼液。近幾年也有許多研究認為離焦軟鏡和離焦框架鏡可在一定程度上控制近視進展。

問：對於兒童青少年人群，怎樣預防近視？

答：戶外活動是最佳的預防近視的手段。每天兩小時、每周10小時以上戶外暴露，可明顯降低近視發生率。此外，科學合理的用眼衛生也是預防近視必不可少的。兒童青少年的視覺神經還沒有發育完善，長時間注視電子屏幕，導致其用眼強度增大，眨眼頻率降低，很容易造成視力減退。因此，兒童青少年每天使用電子產品累計最好不超過一小時、單次不超過15分鐘﹔近距離用眼遵循20-20-20原則（近距離用眼20分鐘后，向20英尺外眺望20秒），書寫遵循一尺一拳和一寸原則（眼離書一尺，胸離桌緣一拳，手捏鼻距筆尖一寸）。（木勝玉）