四季有你 香格里拉与你有一个来日方长的约定

费尔南多·佩索阿的一句诗：“有时，我听风过耳，我觉得为了听风过耳也值得出世为人。”

香格里拉位于迪庆藏族自治州，藏语意为“心中的日月”，这里有神圣的雪山，幽深的峡谷，飞舞的瀑布，被森林环绕的宁静的湖泊，徜徉在美丽草原上的成群的牛羊，以及金碧辉煌的庙宇。曾经有人说过，香格里拉要去四次，春天的杜鹃林，夏天的高山草甸，秋天的弦子节，冬天的皑皑白雪……，春夏秋冬，四季有你，胜过人间无数。

春 百般红紫斗芳菲

人间四月芳菲尽，雪域杜鹃始盛开。蓝天白云下，雪山峡谷、原始森林、鲜花草甸、高原湖泊等低纬度高海拔的特殊地理环境，造就了迪庆香格里拉独特的生态环境。每年杜鹃盛开时，是香格里拉“醉美”的季节。在冰雪融化、万物生长的美好春天里，香格里拉的杜鹃漫山怒放，铺满整个山林和草原，染红了青山绿水，将雪域绘成引人入胜的秘境。

夏 夏木阴阴正可人

迪庆香格里拉是避暑胜地：夏季平均气温15°，冬季最高气温18°，全州景区平均海拔2700米；是理想的清肺之地：森林覆盖率达76%，PM2.5均值20-25；是禅修之地，藏传佛教、天主教、基督教、伊斯兰教、东巴教、道教、原始本教在这里和睦相处，形成了神秘、深邃、和谐的宗教文化殿堂；是最美的观星之地和“天外来客”拜访的地方，月圆之时，梅里雪山日月同辉，卡瓦格博银光闪烁；是开展软式探险最佳的地方，三条大江之间的虎跳峡、巴拉格宗大峡谷、澜沧江大峡谷是户外徒步的乐园；214国道是最美的由香格里拉进藏旅游景观路线。

秋 深秋重彩画意浓

秋季的迪庆香格里拉，燃烧的狼毒花，染红了大地，静谧的湖水，浮动的白云，充满浓墨重彩的美；秋季的迪庆，草原一片金黄，诗意的纳帕海变成鸟的天堂；秋季的迪庆，“望果”飘香，人们喝着青稞酒，唱着歌曲和藏戏，一边说古道今，一边狂欢畅饮，青稞地里话丰年。

冬 晨起开门雪满山

冬季的迪庆香格里拉，充满灵性的纳帕海，皑皑白雪，洒满大地，黑颈鹤、金雕、斑头雁等珍稀的鸟类在雪花覆盖的草丛中、水面上，嬉戏漫游，为高原草甸带来生机；冬季的迪庆，神圣的噶丹松赞林寺，雪花洒满寺庙的金顶，皎洁的雪与肃穆的寺庙相映生辉，若隐若现的云雾，伴随燃起的香，让雪域高原多了一缕禅思；冬季的迪庆，如诗如梦的独克宗，绵绵白雪装饰着藏式民居，粉装玉砌，皓然一色，穿着传统服装老人缓缓走过古城，欢快的孩子忙着堆雪人，美好而生动。

【迪庆香格里拉景区简介】

梅里雪山国家公园金沙江大湾景区：

金沙江主要穿行于高山和高原地区，经过数百万年的河流浸蚀，沿金沙江形成了许多高差达2000至3000米的壮观峡谷,在云南德钦县奔子栏镇和四川得荣县子庚乡交界处，金沙江在峡谷中转了一个“U”型大弯。在大地上勾勒出一条优美的曲线，被称为“金沙江大湾”。金沙江大湾所在的三江并流云南保护地，被列入世界自然遗产名录世界遗产体现了地球的多样性和人类成就，它们是美丽与奇迹，神奇与壮丽，记忆与意义之地。它们代表了地球美好之最。

金沙江大湾景区最佳拍摄时间：1-3、7、8月

梅里雪山国家公园浓雾顶迎宾台：

雾浓顶十三白塔迎宾台，位于雾浓顶村，距白茫雪山垭口23公里，距德钦县城8公里，是拍摄梅里雪山全景的最佳位置，从此处看到的梅里雪山更加大气磅礴，拍摄前景丰富。因为在观景台旁边有一个叫"雾浓顶"的村子，因此而得名。可以将飞来寺村和河谷作为前景，还能中长焦逐峰拍摄。东北向是白马雪山，南向可以看到雾浓顶村煨桑的青烟和澜沧江峡谷烟云。各种角度，各种状态，日照金山、夕照银山，云层环绕半遮半掩，怎么看都是美。雾浓顶观景台观梅里雪山，全景尽收眼底。

雾浓顶景区最佳拍摄时间：3-5月份、11月

梅里雪山国家公园飞来寺观景台：

飞来寺景区观景台是进梅里雪山或雨崩的重要枢纽，正对梅里雪山主峰卡瓦格博。是朝拜梅里雪山十三峰烧香祈福的地方。站在飞来寺观景台上，日出的时候，阳光洒在梅里主峰上，雪山仿佛放出金色的光芒，来自世界各地的信徒跪地膜拜，嘴里喃喃念着经文，非常壮观。

飞来寺景区最佳拍摄时间：10-12月份

梅里雪山国家公园雨崩景区：

有人说这里是陶渊明笔下的“世外桃源”、宁静而美丽。进入雨崩的主要途径只有徒步和骑马，雨崩神瀑，那飞流而下的瀑布仿如天来之水。来到神瀑之下一定要怀着心灵的虔诚，接受一次洗礼。而冰湖是梅里雪山冰川融化的雪水汇集而成的深绿的海子，被称为梅里雪山的圣湖。雨崩村还是各佛教信徒"梅里雪山内转经"的必经之地，转经时必行的“圣水洗礼”“上天堂、下地狱”“钻往生洞”等圣址都在雨崩村境内。

雨崩景区最佳拍照时间：除6-9月份雨季全年都极佳。

梅里雪山国家公园明永冰川景区：

明永冰川是卡瓦格博峰下其中一条长长的冰川，这是一条低纬度热带季风海洋性现代冰川，山顶冰雪终年不化。由于它所处的雪线低，气温高，消融快，靠降水而生存，因而它的运动速度也快。到冬天，它的冰舌可以从海拔5500米往下延伸到海拔2800米处。

明永冰川景区最佳拍摄时间：11-3月份

香格里拉虎跳峡景区：

香格里拉虎跳峡景区，是“中国最美十大峡谷之一”。它位于云南省迪庆州香格里拉市东南不，紧依214国道，距离香格里拉市区98公里，距丽江市60公里，是著名的急流峡谷探险自然风景区。

虎跳峡全长23公里，20公里内落差达213米，与西藏雅鲁藏布江大峡谷、美国科罗拉多大峡谷一样，属世界级的峡谷。虎跳峡因猛虎跃江心石过江的传说而得名，它横穿于哈巴雪山与玉龙雪山之间，共有险滩18处，江面最窄处仅为20余米。峡谷以其山高谷深、滩多水急、雄奇险峻的风光吸引了大量的中外游客。

最佳游玩时间：4月-10月。

香格里拉白水台景区：

白水台位于哈巴雪山山麓，被称为“仙人遗田”是我国最大的华泉台地，由于水中富含碳酸氢钙，长久以来的溶解沉淀形成了白水台这个自然奇观，整个形状好似层层梯田，形成无数块层层叠叠蓄满水的玉埂银丘，白水台不仅风景秀丽，还是纳西族东巴文化的发祥地，每年农历二月八，纳西人民在这里举办盛大的“朝白水”活动。

普达措国家公园:

5月中旬至6月份属都胡畔和碧塔海周边的高山杜鹃花竞相绽放，颜色分外迷人；

7月份至8月末属都胡周边的草甸以及弥里塘亚高山牧场成为一片花的海洋，翠绿的草场上盛开着色彩斑斓、形态各异的报春花；

9月末至11月份普达措公园内漫山遍野的大果红杉树将整座山坡染成一片金黄色，风景自然是美不胜收；

12月末至3月份普达措公园仿佛进入了童话般的世界、河谷溪流边上的高山柳树、山坡上的大果红杉树、云杉树以及冷杉树被白雪所覆盖，特别是在清晨的8点至10点，当阳光洒向树梢，挂在树子上的冰柱晶莹剔透，仿佛一颗颗钻石镶嵌于此，美艳绝伦；

最佳观景时间段（8点至10点）主要观赏到的景色是属都胡和碧塔海的晨雾、倒影、雾凇（夏季、冬季）。

香巴拉时轮坛城景区：

香巴拉时轮坛城由第十一世班禅额尔德尼.确吉杰布亲自主持法会，为香巴拉时轮坛城开光加持。并赐名为香巴拉时轮坛城，也成为班禅大师在康巴地区唯一的道场。从此，在香格里拉有了一座极其殊胜的藏文化殿堂。为延续香巴拉王国的梦想。并呈现和谱写关于香巴拉所有的记忆，打开了一扇通往香巴拉世界的窗口。香巴拉时轮坛城文博中心本着弘扬和展示藏文化的宗旨，以展现和谐美丽的“香巴拉”净土，打造世界的香巴拉文化体验为目的，共设28个展厅，是集商贸、文物展示、旅游休闲、教育、科研交流为一体的多功能服务中心。

巴拉格宗国家级风景名胜区：

巴拉格宗景区以峡谷景观为主体，处于青藏高原高寒植被区和高山峡谷区，自然生态旅游资源拥有更高品味、更强的综合性和神秘性、以及更为丰富的地貌植被。山脚有奔腾不息的岗曲河水和独具特色的峡谷绝壁，还有酷似热带非洲萨瓦纳的干热河谷景观；山腰有茂密的原始森林，还有各种珍禽异兽和奇花异木；山头有巍峨的雪峰冰川和冰蚀湖泊，有布满高山花卉和名贵中草药的高山灌丛草甸及流石滩景观。

噶丹·松赞林寺：

噶丹·松赞林寺，位于香格里拉市城北的佛屏山脚下。是云南最大的藏传佛教寺院，著名的康区“十三林”之一。因全寺仿布达拉宫，依山而建，又有“小布达拉宫之称”。

每年藏历正月十五，是迎佛节，松赞林寺都会举行盛大的“祈愿大法会”，藏语叫“默朗钦布大法会”，这是藏传佛教格鲁派最重要的佛事活动之一。

格冬节即跳神节，意思为九样食物烩煮聚餐之意，是藏传佛教寺院专门组织的一种跳神驱鬼的宗教活动，各寺院格冬节的时间各不相同，噶丹·松赞林寺会在藏历12月26至29日烧香祈福。

香格里拉印经院：

香格里拉印经院文化旅游景区座落在依山傍水，风光如画的霞给村中，是一个藏民族文化走廊，是一个融自然景观和人文景观为一体的藏民族自然村落，村内保持着典型的传统藏民居建筑，藏家独有的生活、生产习俗、藏传佛教文化、饮食文化及传统民间手工艺文化，被美誉为“香格里拉第一村”。

景区内展示了多项静态和动态文化，有木器艺、牛角艺、唐卡艺、藏香艺、石刻艺、藏银器及刀具艺和藏医藏药博物馆等工艺作坊的现场制作，使濒临失传的藏民族文化和民间手工艺得以保护和传承。景区内的噶丹.德吉林寺集中展示了藏传佛教的八个主要流派文化，这在整个藏区是独一无二。

独克宗古城：

特点：布局犹如八瓣莲花，转起巨大转经筒，在诵经声中感受藏人的虔诚。

独克宗古城位于迪庆藏族自治州香格里拉县东南隅，为唐代吐蕃王朝所建。“独克宗”是藏语发音，意为“月光城”和“建在石头上的城堡”。古城依山而建，路面就地势铺筑石板，自然起伏。至今，在石板路上甚至还能看出马蹄的印迹，这是岁月久远的马帮留下的信物。

蓝月山谷·石卡雪山：

蓝月山谷因拥有雪山、峡谷、湖泊、高山草甸、神秘的宗教文化、古金矿遗址等资源，逐一还原了小说中神奇的香格里拉秘境，被誉为“香格里拉之心”，是天人合一，用信仰对话神灵，人与人、人与自然、人与神和谐的香巴拉圣境，多少年来人们梦寐以求的灵魂家园。石卡意为“马鹿来往”的地方，传说是藏传佛教中班丹拉姆（即吉祥天母）的化身，班丹拉姆是众神之首，众佛之母，藏族信徒认为供奉她可以祛除灾难，使人兴畜旺，因此石卡雪山自古便是香格里拉的守护神山。

香格里拉滇金丝猴国家公园：

香格里拉滇金丝猴国家公园位于“热巴艺术之乡塔城”，旅游资源十分丰富：共有7个亚类、30个基本类型、70多个资源实体，涉及地质地貌、冰雪水域、珍稀动植物、民族风情、多宗教文化等。公园中的主要景区有：响古箐野生动物救护站（在划定区域内观赏野生滇金丝猴）、佛教圣地达摩祖师洞、其宗神泉、启别千年银杏树、戈登新石器文化遗址、万里长江第一石门关、多那阁傈僳族山寨等。（马琛）