12月12日，云南省疾控中心提醒，冬季是呼吸道传染病的高发季节，为了家人的健康，越来越多的家庭开始注重家庭内的消毒卫生。但其实，一般情况下家庭室内消毒只需要清洁为主，消毒为辅。

　　云南省疾控中心建议，每天适当通风，保持室内空气流通，根据房间通风情况，建议每天通风2次至3次，每次10分钟至30分钟，不能自然通风的可用排风扇等方式通风。

　　洗手是减少手部细菌、病毒最直接有效的办法。日常手卫生以洗手为主，流动水下采用“七步洗手法”。无明显污染物时也可选用醇类季铵盐类免洗手消剂揉搓双手20秒至30秒，至手消剂干透。

　　在选择消毒方法时，应该尽量选择物理消毒的方法，优先使用热力、太阳紫外线照射方法进行消毒。太阳紫外线的照射是最好的消毒剂，衣服、被褥、书籍、字画等可进行暴晒消毒。餐饮用具则可采取浸没煮沸10分钟至15分钟的方法进行消毒。

　　消毒剂或多或少的都存在一定的副作用，如腐蚀性、漂白性作用，产生毒副反应等，应当科学谨慎使用。要选择合法有效的消毒产品，严格遵循使用说明书配制使用。家中如有传染病人长期居住，应尽量让病人在固定的房间中活动，对病人接触的物体表面，家中桌面、家具、门把手、楼梯扶手、水龙头等重点部位及时清洁和进行擦拭消毒。没有必要对整个房间进行大面积喷洒。

　　此外，应该尽量采取无接触式收取快递。收取快递包裹时，规范佩戴口罩与手套，可对外包装进行预防性消毒，拆封后及时将外包装丢进垃圾袋及时清理，并做好手卫生。（张晓莉）

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