普洱市積極探索“咖啡＋”文旅新路徑。5月3日，“咖香瀾滄·啡你不可”2026中國咖啡杯測大賽（瀾滄賽區）落幕。來自全國各地的32名咖啡從業者與愛好者齊聚普洱市瀾滄拉祜族自治縣，在盲測競技中品味咖啡的精妙。
從普洱市瀾滄拉祜族自治縣糯扎渡鎮出發，驅車向糯扎渡水庫而行，穿過重重隧道，在陽光下泛著粼粼波光的藍色水面躍入眼帘。青山疊翠間，清甜果香隨風飄散﹔瀾滄江畔碧波蕩漾，野釣休閑游人如織，節慶賽事引來八方賓客。如今，這座瀾滄江畔的三等新寨，正浸潤在一派澄澈清朗的山水意境中，書寫著鄉村振興的嶄新篇章。
普洱：大地吐新綠 春茶採摘忙
從濮人“以茶祭祖”的古老儀式，到布朗族“茶魂樹”的生態智慧，雲茶超越了飲品的邊界，成為活態的文化基因庫，見証了雲南作為世界茶源中心從邊陲走向世界的演進……從迪慶雪山秘境到西雙版納熱帶雨林，瀾滄江流域分布著全國97%的古茶樹資源，滔滔江水潤澤出景邁山古茶林文化景觀人與自然和諧共生的典范。
寨子在變，瀾滄的林子也在變。2023年，普洱景邁山古茶林文化景觀成功列入《世界遺產名錄》。景邁山從過去的賣茶擴展至賣風景，群眾的日子一年一個大變化。一曲《實在舍不得》響起，遠道而來的游客融入了拉祜歌舞的海洋。難得尋空坐下，李娜倮倒是不喊累，“村民游客都快樂，生活有盼頭，勁頭足著嘞！”
景邁山是著名的“六大”普洱茶山之一，其古茶林佔地面積2.8萬畝，茶樹採摘面積1.2萬畝，是目前世界上所發現的保存比較完整的千年萬畝栽培型古茶林。千百年來，景邁山上布朗族、傣族、哈尼族等各族人民和諧相處，世代與茶共同繁衍。
近日，瀾滄拉祜族自治縣拉祜族女子群舞《擺出一個春天》受邀參加第八屆中國舞蹈節開幕式暨第十二屆中國舞蹈“荷花獎”頒獎典禮。拉祜族原創舞蹈《擺出一個春天》以瀾滄縣拉祜人民脫貧攻堅、鄉村振興為背景，用拉祜少女們踏歌起舞的場景生動形象地表現出拉祜人民勤勞付出，走向新生活的信心和決心。
