8月8日，第17個“全民健身日”如期而至。在素有“中國天然氧吧之城”“中國避暑休閑百佳縣”美譽的雲南寧洱，1300米的平均海拔成就了獨特的清涼。這裡不僅是盛夏避暑的港灣，更因溫潤的氣候與優質的空氣，成為運動愛好者心中兼具“舒適體驗”與“溫和挑戰”的理想之地。

寧洱縣城一角。高夏龍杰攝

這個暑假，水灣公園迎來了一群特殊的晨練者——來自全國各地的旅居“新市民”，7月底從深圳來到寧洱的何海映便是其中一員。“剛來就發現，這裡氣溫舒適、空氣清爽，連多年的鼻炎症狀都緩解了。”堅持長跑十余年、完成過40多場全程馬拉鬆的她，在寧洱旅居期間也未間斷晨跑，不僅如此，她還邀約了來自江西南昌的旅居好友，一同在公園步道或山林小徑上享受慢跑的愜意。

環保部門監測數據顯示，城北鬆山河水庫區域負氧離子濃度高達3000—5000個/立方厘米，水灣公園周邊也達1100—1300個/立方厘米。這些被譽為“空氣維生素”“長壽素”的負氧離子，是大自然饋贈的“運動能量包”。

在寧洱縣城廣場上鍛煉的市民。高夏龍杰攝

隨著全民健康意識不斷提升，越來越多的人加入運動健身行列，打太極、練八段錦、快走、長跑等運動在當地日益普及。

近年來，寧洱縣以縣城為核心，串聯民族團結園、普洱山、那柯裡茶馬驛站等景點，打造“民族團結健步走”“徒步茶馬古道”等特色活動，構建起全域運動網絡，推動全民健身事業向更高水平發展。

在“奮進新征程·運動促健康”的主題號召下，這片被清風綠意浸潤的土地，正以運動的筆觸，書寫著健康與幸福的生活新篇章。（楊媚、高夏龍杰、劉夢星）

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