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春天来大理 尝一口软糯香甜的蚕豆粑粑

2026年04月03日08:45 | 来源:人民网-云南频道
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人民网云龙4月3日电 清明将至,蚕豆飘香。在云南省大理白族自治州云龙县的田园里,豆荚进入成熟期,籽粒饱满。赶上好天气,当地村民纷纷走进蚕豆地里,采摘蚕豆制作特色美食——蚕豆粑粑。

蚕豆粑粑的做法很简单。将新鲜采摘回来的蚕豆剥好洗净,放入沸水中焯水,待熟透后捞起捣碎,加入糯米粉再加温水搅拌,揉成光滑的面团,然后揪成小剂子,捏成饼状,放入油中小火煎炸,待到两面金黄即可出锅。

咬上一口,浓郁的豆香与糯米香便在唇齿间弥漫开来。从田间到灶台,无需复杂调料与精致摆盘,蚕豆粑粑用最朴素的食材,烹出了春天里最令人怀念的乡愁。(符皓、童丽华、杨伟松、甘娟)

(责编:木胜玉、朱红霞)

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