1月18日，清晨六點的普洱大劇院廣場，來自全國各地的跑者們整理著裝備，臉上滿是期待與興奮，不少人舉著手機拍攝周邊景致，將茶城清晨的靜謐與活力定格。

“早就聽說普洱思茅的空氣好，這次專門帶著家人來跑馬拉鬆，順便感受下茶城的魅力。”來自重慶的跑者張先生一邊拉伸，一邊向身邊人分享著期待。隨著清脆的發令槍響，身著紅、藍、綠等各色運動服的跑者們有序奔向前方，隊伍如彩色長龍般穿梭在城市之間，將綠柳拂堤的濕地公園、茶馬古城、生態茶園等串聯成一幅流動的畫卷。這是普洱思茅馬拉鬆賽場上的鮮活場景，也是思茅區“十四五”時期體育事業蓬勃發展的生動縮影。

五年來，這座年均氣溫19.3℃、森林覆蓋率超66.04%的溫潤茶城，始終以賽事為媒、以體育為橋，在全民健身普及、競技體育突破、體旅融合賦能的賽道上全速奔跑，交出了一份亮眼答卷。“十四五”時期，思茅區累計接待游客8823.88萬人次，同比增長116%﹔實現旅游總收入1011.22億元，同比增長140%。

2025象山國際普洱思茅馬拉鬆航拍圖。

“十四五”碩果盈枝 體育之花遍開茶城

競技賽場捷報頻傳，校園體育活力迸發，成為思茅區“十四五”體育發展的一大亮點。走進雲南省思茅第一中學的校園，每到課間操時間，操場上的啦啦操訓練總能引來陣陣喝彩。伴隨著動感的音樂，隊員們邁著整齊的步伐，完成跳躍、旋轉、托舉等一系列高難度動作，陽光洒在她們自信的臉龐上，青春活力扑面而來。

這支由20余名學生組成的啦啦操隊，憑借日復一日的刻苦訓練，在眾多隊伍中脫穎而出，成功代表雲南省征戰2024年全國青少年陽光體育大會。賽場上，她們頂住壓力、默契配合，最終一舉斬獲兩個全國第一名，用精湛的技藝與飽滿的熱情詮釋著茶城青少年的蓬勃朝氣。

2024年，雲南省思茅第一中學啦啦操隊員參加全國啦啦操比賽。

“十四五”時期，思茅區始終堅持教體融合發展之路，將體育教育納入學校教育核心體系，讓運動基因深度融入校園血脈。為給青少年搭建優質的運動平台，全區持續加大校園體育設施投入，完善足球、籃球、啦啦操等特色運動項目布局，累計建成18所全國足球示范校。同時，積極爭取省級賽事落地，先后承辦省級啦啦操總決賽、高中男籃總決賽等6項精品賽事，讓學生在“家門口”就能感受高水平賽事的氛圍，與各地優秀選手交流切磋。

賽事引領之下，思茅區校園體育競技水平穩步提升，五年來，全區師生在各級各類體育賽事中斬獲國家級獎項7項、省級79項、市級44項，獎項涵蓋啦啦操、足球、籃球、田徑等多個項目。沉甸甸的榮譽背后，是思茅區對青少年體育素養培育的持續投入，更是教體融合發展理念的生動實踐。思茅區教體局先后獲評“全國啦啦操特別貢獻單位”“2021—2024年度全國群眾體育先進單位”等榮譽稱號，彰顯了區域體育事業發展的綜合實力。

全民健身惠民生 運動新風暖人心

如果說校園體育是青春的律動，那麼全民健身就是城市最溫暖的底色。“十四五”時期，思茅區始終把滿足群眾日益增長的體育健身需求作為工作出發點和落腳點，全力推動全民健身事業發展，讓運動成為市民生活的新風尚。

“以前想找塊專業場地踢球特別不容易，要麼距離太遠，要麼場地條件差。這幾年家門口新建了好幾塊足球場，我們組建了一支業余足球隊，每周都能聚在一起踢兩場，生活充實多了！”常年參與足球運動的市民李先生說道。李先生的感受，正是思茅區群眾體育設施不斷完善的體現。

“十四五”時期，思茅區精准對接群眾需求，全力補齊群眾體育設施短板，通過盤活城市閑置土地、利用城市邊角地等方式，新建11塊社會足球場、8條健康步道，這些體育設施分布在城市各個角落，與公園、綠地、河道等景觀有機融合，讓運動空間真正融入城市發展肌理。數據見証著實實在在的變化：全區人均體育場地面積從“十三五”末的1.72平方米提升至“十四五”末的2.65平方米，增幅達54個百分點。

普洱市體育運動中心。

除了硬件設施的完善，思茅區還積極開展各類群眾性體育活動，豐富群眾體育文化生活。五年來，先后組織開展全民健身日主題活動、社區運動會、民族體育趣味賽等各類活動百余場，活動涵蓋健步走、太極拳、陀螺、射弩等多個項目，參與群眾累計超10萬人次。針對不同群體需求，還專門開展老年人體育健身培訓、青少年體育夏令營、殘疾人體育趣味活動等特色活動，讓全民健身的陽光照亮每一個角落。

如今的思茅，無論是清晨的公園、傍晚的步道，還是周末的體育場館，都能看到當地群眾運動的身影，全民健身的理念已深入人心，健康文明的生活方式成為這座城市最鮮明的新風尚。

體旅融合賦新能 賽事經濟聚活力

體育搭台，經濟唱戲，文旅賦能。“十四五”時期，思茅區立足自身生態優勢與文化底蘊，大力推動體旅融合發展，讓體育賽事成為激活旅游經濟、展示城市形象的重要載體，“跟著賽事去旅行”成為越來越多人的選擇，“跑一場馬拉鬆，愛上一座城”也成為許多參賽者對普洱思茅的真切感受。作為思茅區的標志性體育賽事，普洱思茅馬拉鬆自舉辦以來，就憑借專業化的辦賽水平、優質的賽事服務、優美的賽道環境和深厚的文化內涵，吸引了眾多國內外跑者參與。

2025普洱思茅象山國際馬拉鬆比賽現場。

2025年舉辦的第二屆象山國際普洱思茅馬拉鬆，更是創下了參賽人數與經濟帶動的雙重新高。據賽事組委會統計，該屆馬拉鬆累計吸引2萬余名選手參賽，其中外地選手佔比超60%，帶動游客超36.68萬人次。

為讓選手們在參賽之余深度感受茶城魅力，賽事賽道經過精心設計，全程42.195公裡的賽道串聯起思茅多個核心景觀與文化地標：從普洱大劇院出發，途經思茅河濕地公園，感受瀾滄江支流的溫潤﹔穿越茶馬古城，觸摸千年茶馬古道的歷史滄桑﹔馳騁在生態茶園間，呼吸飽含茶香的清新空氣。沿途不僅有優美的自然風光，還有濃郁的民族風情——身著哈尼族、彝族、拉祜族等民族服飾的群眾，手舉加油牌，用嘹亮的歌聲和熱情的舞蹈為選手們加油助威，成為賽道上最溫暖、最亮麗的風景。

2025七彩雲南格蘭芬多自行車節普洱思茅站。

賽事的成功舉辦，不僅讓選手們領略了茶城的獨特魅力，更給當地旅游經濟帶來了強勁活力。賽事期間，思茅區各大酒店、民宿入住率快速提升，部分特色餐飲門店排起了長隊，普洱茶、民族手工藝品等特色產品銷量大幅增長。據統計，兩屆馬拉鬆累計參賽3萬余人，共吸引游客超過67.36萬人次，實現旅游總收入6.12億元，為區域經濟發展注入了強勁動力。

除了馬拉鬆這一核心賽事，思茅區還積極協辦各類高水平賽事，五年來先后承辦七彩雲南格蘭芬多自行車節（普洱思茅站）、雲南省茶馬1000裡越野賽、李寧“紅雙喜杯”中國乒協會員聯賽（白金級）（雲南普洱站）、中華公益行等11場重大賽事。這些賽事各具特色，吸引了不同領域的運動愛好者參與，累計拉動經濟效應1.94億元。

2025七彩雲南格蘭芬多自行車節普洱思茅站，選手騎行穿越普洱思茅中心城區。

體旅融合的深度發展，不僅激活了旅游經濟，更讓普洱思茅的城市形象得到了全方位展示。賽事期間，多家媒體聚焦思茅，通過文字、圖片、視頻等多種形式，向全國觀眾展示了思茅優美的生態環境、深厚的文化底蘊和熱情好客的城市氛圍。許多外地選手在參賽后，紛紛通過社交媒體分享自己的思茅之旅，為茶城點贊。如今，體育賽事已成為思茅對外展示形象的重要窗口，“茶城思茅”的品牌影響力不斷提升，實現了體育價值、文化價值與經濟價值的多贏。

“十五五”藍圖繪就體旅融合啟新程

站在新的發展起點，思茅區立足區域發展實際，錨定“十五五”發展目標，計劃以5.9億元總投資規劃建設3類11個重點項目，著力構建體旅融合“三位一體”發展新格局，推動體育事業與旅游產業、鄉村振興、城市發展深度融合，讓體育發展的紅利惠及更多群眾。其中，公共體育設施提升改造作為基礎性工程，被放在了重要位置。

據思茅區教育體育局相關負責人介紹，“十五五”時期，思茅區將投入2.65億元建設3個重點公共體育項目，分別是思茅區南部體育運動中心、南部體育公園和思茅河健身步道延伸工程。這三個項目的建成，將進一步完善思茅區公共體育服務網絡，推動人均體育場地面積實現優質達標，讓群眾在家門口就能享受到更加專業、便捷的體育服務。

2024七彩雲南格蘭芬多自行車節普洱思茅站，選手騎行穿過萬畝茶園。

在完善公共體育設施的同時，思茅區還將持續優化普洱茶馬古道精品體育旅游線路。作為思茅區的文化名片，茶馬古道承載著千年的茶馬文化記憶。“十五五”期間，思茅區將依托茶馬古道的歷史文化資源和生態資源，對現有旅游線路進行優化升級，完善線路沿線的休息驛站、標識標牌、衛生設施等配套設施，增設茶馬文化體驗節點，讓游客在徒步旅行的過程中，不僅能感受自然風光，更能深度體驗茶馬文化的深厚底蘊。通過一系列舉措，全力將普洱茶馬古道精品體育旅游線路打造成為全省具有影響力的徒步旅行勝地，吸引更多游客前來感受茶城的文化魅力。

完善公共體育設施 筑牢民生服務根基

在公共體育設施不斷完善的基礎上，思茅區將聚焦戶外運動與鄉鎮特色體育發展，推動體旅融合向縱深推進，實現戶外運動新標地與鄉鎮特色體育體系建設同步發力。“十五五”期間，思茅區將投入3.19億元，重點建設5個戶外運動項目，分別是馬拉鬆線路跑步道建設項目、茶馬1000裡越野徒步道建設項目、環五湖自行車騎行道建設項目、思茅港鎮戶外運動營地項目、雲仙鄉垂釣旅居項目。這些項目將充分依托思茅區的生態優勢，打造各具特色的戶外運動場景。

2025象山國際普洱思茅馬拉鬆氛圍營造點啦啦操表演。

針對鄉鎮發展實際，思茅區還將投入785.86萬元，建設3個鄉鎮特色體育項目，分別是思茅區鄉鎮室內陀螺場建設項目、六順鎮萬畝白花林登山步道項目、龍潭鄉體育建設項目。這些項目充分結合了各鄉鎮的資源稟賦和民族文化特色，推動“一鄉一特色”體育文化發展。例如，陀螺是思茅區多個少數民族喜愛的傳統體育項目，鄉鎮室內陀螺場的建設將為少數民族群眾提供專業的運動場地，傳承和弘揚民族體育文化﹔六順鎮萬畝白花林風景優美，登山步道的建設將讓這一生態資源轉化為旅游優勢，帶動當地鄉村旅游發展﹔龍潭鄉體育建設項目將完善當地體育設施，開展特色體育活動，豐富群眾精神文化生活。通過這些項目的建設，讓體育成為賦能鄉村振興的新動能，推動城鄉體育事業均衡發展。

打造戶外特色標地 賦能鄉村振興發展

思茅區年均氣溫19.3℃，冬無嚴寒、夏無酷暑，且擁有多氣候帶特征，是打造亞高原訓練基地的理想之地。“十五五”期間，思茅區將充分發揮這一優勢，全力打造多項目訓練集群，推動亞高原訓練基地建設。

2025年雲南省“勤鍛煉”第九屆校園健美操啦啦操聯賽總決賽暨雲南省青少年校園啦啦操四級聯賽總決賽。

據介紹，亞高原訓練基地將重點建設標准足球場、中長跑項目賽道等多元運動設施，適配足球、田徑、自行車等不同運動項目的訓練需求。同時，依托思茅區豐富的生態資源，將賽道與茶山、林地、河道等自然景觀有機銜接，打造以自行車訓練為主的特色訓練路線，讓運動員在訓練之余，還能感受茶城的自然風光。為提升基地的專業性，思茅區還將構建“訓練—科研—醫療”一體化體系，在基地內配備專業的康復中心與科研區，邀請專業的科研人員和醫療團隊入駐，為運動員提供科學的訓練指導和完善的醫療康復服務，助力運動員提升訓練效果。

2024七彩雲南格蘭芬多自行車比賽選手在思茅萬畝茶園打卡拍照。

此外，基地還將深度融入民族文化元素，建設民族文化體驗區，展示思茅區各民族的體育文化、傳統習俗、特色美食等內容。運動員在訓練之余，可以走進民族文化體驗區，參與民族傳統體育活動，感受民族文化的獨特魅力。通過一系列舉措，思茅區將把亞高原訓練基地打造成為集“專業訓練+氣候科研+民族文旅”於一體的特色基地，不僅能吸引國內外專業體育隊伍前來訓練，還能帶動周邊旅游產業發展，為體旅融合發展注入新的活力。

構建亞高原訓練基地 激活體旅融合新動能

從校園裡的青春律動到城市中的健身熱潮，從賽場上的激情角逐到旅途中的文化體驗，思茅區將用五年的時間，勾勒出一幅體育事業蓬勃發展的生動圖景。

雲南省速度輪滑邀請賽暨2025年全國青少年速度輪滑錦標賽雲南省速滑隊選拔賽在普洱思茅舉辦。

面向“十五五”,思茅區將繼續以體育為紐帶，不斷完善公共體育服務體系，打造特色體育品牌賽事，推動體育產業與旅游、文化、鄉村振興等領域深度融合，為思茅區高質量發展書寫更加精彩的體育篇章。茶城思茅，正以體育為筆，描繪著一幅人與自然和諧共生、經濟與社會協同發展的美好畫卷。（徐曉芳 文/圖）

來源：思茅區融媒體中心

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