元旦后不久，何杰就來到位於雲南昆明的高原訓練場，開始了新一輪的集訓。他迎著清冽的空氣奔跑，為下一次的“綻放”積蓄力量。

　　在第十五屆全運會男子馬拉鬆賽事中，27歲的寧夏隊選手何杰以2小時12分07秒的成績奪得冠軍，為寧夏摘得闊別38年的全運會夏季項目金牌。沖過終點線那一刻，他激動吶喊：“誰說寧夏長不出玫瑰？我就是！”飽含力量的呼喊背后，是一名西北少年用腳步丈量夢想的故事。

　　這句話，何杰藏了整整4年。4年前，他在全運會前突發重感冒，遺憾獲得第四名，與獎牌失之交臂。賽后，一句“拿了塊鐵牌回來”的自嘲，成為他苦練的動力。“我不知道對手怎麼練，只能盡最大努力去拼。”何杰說。從此，他的生活幾乎隻剩下3件事：跑步、吃飯、睡覺。

　　為了突破極限，他赴我國雲南以及肯尼亞等地集訓。每天天還未亮，他已經上路奔跑。一周跑量最高達240公裡，備賽全運會期間月跑量一度突破1000公裡。寧夏體育運動訓練管理中心負責人張波感慨：“別人起床時，何杰已經跑了幾十公裡。”何杰的教練肖麗擁有40年執教經驗，在她眼中，何杰是“最能吃苦的一個”。在肯尼亞集訓期間，有一天，何杰的腳趾受傷，但仍堅持完成當日訓練，直到結束后才找醫生縫針處理。面對心疼不已的教練，何杰卻輕描淡寫：“跑起來腳就麻木了，不疼，沒事兒！”

　　日復一日的打磨，讓他的雙腳布滿新舊交錯的疤痕。“馬拉鬆運動員的腳是很丑的，但這是我們的勛章。”何杰說。這雙傷痕累累的腳，帶他在十五運會男子馬拉鬆35公裡處迎來爆發——比賽進入決勝階段，何杰突然加速，獨自領跑，將對手甩在身后。“我也可以跟在別人身后，但我不想這麼做。競技體育不能安逸，我想毫無保留地釋放自己。”最終，何杰率先沖線，淚水與汗水交織而下。

　　何杰與跑步的緣分始於寧夏平羅縣靈沙鄉何家村的一片曠野，黃河岸邊廣袤的土地是他最初的跑道。初中二年級時，他在全區青少年田徑錦標賽中包攬3000米和5000米比賽冠軍，由此走上專業道路。15歲那年，在一場5000米比賽中，他的跑鞋被踩掉，卻赤腳跑完全程並奪得銀牌，賽后由教練背下賽場﹔第二天腳傷未愈，他又站上萬米賽道，再獲一枚銀牌。回憶赤腳比賽的經歷，何杰說：“當時沒想別的，隻覺得腳步不能停。”

　　2016年，何杰陷入低谷：多年無冠，成績平平，他萌生退意。教練組討論后認為，何杰雖絕對速度不突出，卻具備極強的有氧耐力——這正是馬拉鬆選手應具備的素質。於是，在教練組的指導下，20歲的何杰轉項馬拉鬆。短短數月，他便與隊友奪得全國馬拉鬆錦標賽團體冠軍，這堅定了何杰深耕馬拉鬆項目的信心。

　　真正讓何杰蛻變的，是他對巴黎奧運會參賽標准的沖刺。當時，巴黎奧運會達標線提至2小時08分10秒，快於當時的全國紀錄。何杰迎難而上，在肖麗的科學規劃下，他奔赴肯尼亞與基普喬格等世界級高手在同一基地訓練。“跟著更強的人跑，你會不自覺地追，不斷試探極限。”何杰說。在海拔2400米的紅土山道上，他跑得“牙縫裡都是土”，卻格外珍惜這段“吃土”的日子。

　　跑道向前延伸，他的腳步不曾停歇。2023年3月無錫馬拉鬆，何杰以2小時07分30秒刷新塵封16年的全國紀錄﹔同年10月的杭州亞運會上，他為中國隊奪得歷史上首枚男子馬拉鬆亞運金牌﹔2024年3月無錫馬拉鬆，他將全國紀錄提升至2小時06分57秒，並鎖定了巴黎奧運會資格。巴黎奧運會的歷練，讓他看到了差距，也積累了經驗。

　　如今，進入洛杉磯奧運會周期，“必須再次突破。”面對挑戰，何杰目光堅定，“有壓力，但更多的是動力。我想讓世界看到中國馬拉鬆的實力。”

　　全運會奪冠后，何杰休整不到一周就重返訓練。早晨6點，寧夏體訓中心響起了腳步聲，何杰的身影由遠及近，步伐輕盈而堅定，一如過去千百個清晨。

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