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女性養生:22種你吃得起的頂級抗衰老食物

2016年06月05日10:00    來源:光明網    手機看新聞
原標題:女性養生:22種你吃得起的頂級抗衰老食物

  抗衰老受很多因素的影響,而食物營養是最直接、最重要的因素之一。食物(如水果)中含有很多抗衰老的有效成分,利用得當,可以預防心血管疾病、糖尿病和癌症等疾病的發生和發展,促進健康,延長壽命。春夏季節,水果品種豐富,家中可常備一些有抗衰老作用的水果,有效抵抗衰老的步伐。

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(責編:虎遵會、楊良旺)


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