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養生:11種最強悍的抗衰老食物 吃了更年輕

2016年06月03日08:24    來源:光明網    手機看新聞
原標題:養生:11種最強悍的抗衰老食物 吃了更年輕

  咖啡

  呵護關鍵詞:食物催情

  如果你正為性趣日漸消退而苦惱的話,不妨試一試咖啡的催情效果。當然,咖啡在提高人的注意力、消除緊張情緒、預防早老性痴呆和帕金森症方面,作用也不容忽視。除此之外,它還能提高止痛片40%的效力。對咖啡因的反應因人而異,每個人應找出自己喝咖啡的最高限量。但一般來說,一天喝3杯為宜。咖啡易使人體鈣流失,但如果喝添加了牛奶或伴侶的咖啡,就能有效防止鈣的流失。咖啡對皮膚也有害,因此,喝一杯咖啡之后,應喝1—2杯水。

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(責編:虎遵會、楊良旺)


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